Yoga und Entspannung

Kurs 201

Yoga ist eine alte Lehre, die aus Indien kommt.
Mit konzentriert ausgeführten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sorgen wir für körperliches Wohlbefinden und innere Ruhe. Der Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die bereit sind sich weiterzuentwickeln in Richtung Gesundheit, Ausgeglichenheit, Stabilität, Achtsamkeit und Klarheit im Denken.

Kursbeginn: 12.01.2026

Wann? Montags, 17:45 - 18:45 Uhr
Wo? Rathaus Öschingen
Für wen? Erwachsene jeden Alters

Leitung: Christa Steinhilber-Benz (07473/25442), Yoga-Lehrerin

Kosten:
2,50 €/Kursstunde für Mitglieder der Spvgg Mössingen 1904 e.V.
6,00 €/Kursstunde ohne Mitgliedschaft bei der Spvgg Mössingen 1904 e.V.
Es sind 10 Kursstunden geplant, die tatsächlichen Stunden werden aber nach Ermessen der Kursleiter/innen festgesetzt, somit kann auch der anfallende Betrag höher oder niedriger ausfallen.

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