Leichtathletik
Willkommen bei der Leichtathletikabteilung
Wir möchten unsere Sportler ganzheitlich weiterentwickeln. Dazu steht der Spaß am Sport, Training und an dieser Sportart im Vordergrund. Wir bieten ein breites Sportangebot für alle an. Jede Alterstufe ist bei uns herzlich willkommen egal ob es die kleinsten sind die einfach nur mit Spaß an der Bewegung gefördert werden oder der gesundheitsorientierte „Senioren“ – Sportler, wir decken die gesamte Bandbreite durch unser Sportangebot in unseren Abteilungen ab.
Bewegungsangebote
Nordic-Walking
Dir ist die Bewegung in der Natur wichtig und du willst fitter und gesünder leben?
Unser Nordic-Walking Team bietet immer wieder verschiedene Aktionen an.
Auch kleine Schritte zeigen Wirkung: Körperlich aktive Menschen sind belastbarer,
fühlen sich besser und leben gesünder. Bewegung und Gespräche stehen im Vordergrund.
Wann? dienstags 09:00 - 10.00 Uhr
Wo? Oberer Firstwaldparkplatz Mössingen
Für wen? Alle, die gern gemeinsam gehen
Leitung: Maria von Wulfen, Tel.: 07473 270972
Kosten: Mitgliedschaft Spvgg (1 Monat kostenfreies Schnuppern möglich.)
Walkend durch die Natur. Nach einem kurzen Aufwärmtraining walken wir in der erfrischenden Luft und genießen die herrlichen Wege durch unsere schöne Streuobstwiesenlandschaft.
Die Strecke beträgt 5-7 km, je nach Runde.
Wir freuen uns auf euch!
Wann? Samstags
Wo? Rund um Mössingen
Wie? Der jeweilige Treffpunkt wird freitags per
whatsapp bekanntggegeben.
Nähere Info:
Noch mehr Bewegung :-)
Entdecken Sie die Freude an Bewegung
in der Natur mit unserem maßgeschneiderten Nordic- Walking Einzeltraining!
Egal, ob Sie Anfänger sind oder Ihre Technik verbessern möchten – wir bieten Ihnen die Möglichkeit, unter professioneller Anleitung zu lernen und zu wachsen.
Warum Nordic-Walking?
Nordic-Walking ist eine gelenkschonende Sportart, die nicht nur Ihre Ausdauer steigert, sondern auch Ihre Muskulatur stärkt und die Koordination verbessert.
Genießen Sie die frische Luft und die Schönheit der Natur, während Sie gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun!
Individuelle Betreuung
In unseren Einzeltrainings gehen wir ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Fitnessziele ein.
Unsere erfahrenen Übungsleiterinnen zeigen Ihnen die richtige Technik und hilfen Ihnen, Ihre Fortschritte zu maximieren.
Ob Sie Ihre Ausdauer steigern, Gewicht verlieren oder einfach nur entspannen möchten – wir sind für Sie da!
Flexible Termine
Wir bieten flexible Trainingszeiten bei verschiedenen geschulten Übungsleiterinnen an, die sich nach Ihrem Zeitplan richten. So können Sie Nordic-Walking ganz einfach in Ihren Alltag integrieren.
Jetzt starten!
Melden Sie sich noch heute für Ihr individuelles Nordic Walking Training an und erleben Sie, wie viel Spaß Bewegung machen kann!
Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren.
Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden zu begleiten!
Unkostenbeitrag: Je Einheit 25 € / 35 € Mitglieder bzw. Nichtmitglieder
Anfragen:
Bleiben Sie mit uns in Bewegung Nordic-Walking ist ein revolutionäres Bewegungskonzept. Es ist ein Ganzkörpertraining, das extrem schonend den gesamten Bewegungsapparat trainiert. Viele weitere Vorteile des Nordic-Walkings lernen Sie im Walking-Treff kennen und schätzen. Interessiert?
Wann? donnerstags von 17.00 - bis 18.00 Uhr
(4 Einheiten) vom 13. März - 03. April 2025
- auf Anfrage möglich - auch in Kleingruppen - lassen Sie sich unverbindl. auf unsere Interessentenliste setzen
Wo? Freibadparkplatz Mössingen
Leitung: Maria von Wulfen, Tel.: 07473-270972
Kosten:
32,- € Mitglieder / 65,- € Nichtmitglieder (4 Einheiten)
Anmeldung:
Ergänzende Angebote
"ICH nehme ab!" - in der Gruppe.
Unter professioneller Leitung und mit Zuschuss der Krankenkasse.
Wie?
Mit ICH-nehme-ab trainieren Sie in zwölf Schritten, bewusst zu essen und ohne schlechtes Gewissen zu genießen. Ein häufiges Auf und Ab des Gewichtes stört Stoffwechsel, Hormone und Psyche. Eine langsame Abnahme in Etappen ist auf lange Sicht gesünder und erfolgversprechender. Mit ICH-nehme-ab eignen Sie sich einen gesundheitsfördernden Lebensstil an und investieren damit in Ihre Gesundheit und in Ihre Zukunft und dies alles unter professioneller Leitung.
START: donnerstags 21.11.2024 - 20.02.2025 16.30 + 19.00 Uhr
Weitere Termine auf Anfrage - gern auch direkt in Ihrer Firma als gesundheitsförderliche Präventionsmaßnahme.
Kurs: 12 Einheiten - je 90 Min.
Bewegungseinheiten: kostenfrei im hiesigen Sportverein Spvgg 1904 e.V. Mössingen möglich an mehreren Terminen der Woche.
Info + Anmeldung
Tel. 0174 / 57 888 92 oder Mail
Ernährungsstudio Maria von Wulfen, Eberhardstr. 6/2, Mössingen